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¡REGALO AMIGOS SUSCRIPTORES-AS! Guía definitiva para tener una piel hermosa

21 Abril 2024

By Karim A Nesr

Me gusta mimar mucho a mis seguidores y queridos lectores , por eso les he preparado este regalo para todos los suscriptores del blog , la guía definitiva para disfrutar de una piel hermosa, esta guía incluye lo siguiente y mucho más: Los 4 alimentos...

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Beneficios de la semilla de lino para la salud y para revertir el envejecimiento prematuro

29 Julio 2023

By Karim A Nesr

Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon Patreon is empowering a new generation of creators. Support and engage with artists and creators as they live out their passions! El lino tiene una larga historia y se dice que se remonta a...

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¿Cómo retrasar o revertir el envejecimiento del cabello?

30 Marzo 2023

By Karim A Nesr

Ronda de Preguntas ¿Cómo retrasar o revertir el envejecimiento del cabello? Respuesta corta: Lo que funciona para cualquier individuo probablemente será encontrar el eslabón más débil y arreglarlo, entre los siguientes sistemas: la señalización de la...

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El microbioma intestinal y su relación con el envejecimiento y la enfermedad neurodegenerativa

7 Febrero 2023

By Karim A Nesr

PUNTOS IMPORTANTES Alrededor del 70% de su sistema inmunológico está en su intestino. Su bioma intestinal puede verse afectado por muchos factores, incluida la edad. La investigación está analizando el papel del intestino en las enfermedades neurodegenerativas....

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De qué muere la mayoría de la gente (y cómo podemos evitarlo)

11 Enero 2023

By Karim A Nesr

La muerte es un paso natural a ... ¿quién sabe dónde? La muerte es el faro que nos recuerda a todos lo hermoso que es vivir, pero todos aspiramos a vivir el mayor tiempo posible en las mejores condiciones y yo quiero ayudarle a lograrlo, brindándole las...

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18 superalimentos para una piel sana, tersa y radiante, según los más prestigiosos dermatólogos

18 Noviembre 2022

By Karim A Nesr

"Una dieta centrada en proteínas magras de alta calidad, fibra, aceites saludables, frutas y verduras crudas y especias es la mejor para apoyar una piel sana", es la recomendación de nuestra nutricionista ancestral . "Estos alimentos tienden a tener aminoácidos...

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Efectos de la suplementación con colágeno hidrolizado sobre el envejecimiento de la piel: una revisión sistemática y un metanálisis

17 Noviembre 2022

By Karim A Nesr

Un interesante estudio miestra los efectos de la suplementación con colágeno hidrolizado sobre el envejecimiento de la piel: una revisión sistemática y un metanálisis. La ingesta de colágeno hidrolizado durante 90 días es eficaz para reducir el envejecimiento...

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10 alimentos si quieres envejecer pronto y mal

6 Septiembre 2016

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Todos sabemos que según lo que le demos a nuestro cuerpo, podremos esperar de el. Un cuerpo bien alimentado y cuidado, con una dieta rica y equilibrada con una gran cantidad de fruta y verdura (a ser posible ecológicas), carnes procedentes de animales...

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