Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
22 Octubre 2023
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Leer más sobre16 Abril 2023
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Introducción Hola a todos, soy Karim A Nesr, investigador de la salud y autor de los libros: COMO VIVIR MEJOR CON FIBROMIALGIA y COMO VIVIR MEJOR CON SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA (ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA). En mi carrera, he estudiado los efectos de los...
Leer más sobre17 Marzo 2023
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Hay dos enfoques basados en la nutrición que una persona puede tomar cuando trata de mejorar su estado de ánimo de forma natural, sin medicamentos ni productos farmacéuticos. Una forma es usar suplementos y nutrientes individuales para ajustar los neurotransmisores...
Leer más sobre18 Febrero 2023
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Comprender la espondilitis anquilosante La espondilitis anquilosante (EA) es una forma de artritis que causa inflamación en las articulaciones de la columna vertebral. Las articulaciones donde la columna vertebral se encuentra con la pelvis son las más...
Leer más sobre16 Enero 2023
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Cada día estamos viendo como más mujeres tienen más dificultad para quedar embarazadas y no solo eso, hay más complicaciones durante el embarazo, más riesgo durante el parto ... Miremos atrás, no mucho, tan solo unas décadas para ver que nuestras abuelas...
Leer más sobre22 Diciembre 2022
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Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr Una de las grandes diferencias entre Paleo y la dieta moderna típica es la cantidad de grasa poliinsaturada, o PUFA. Básicamente, la dieta moderna tiene demasiado...
Leer más sobre22 Diciembre 2022
Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr ¿Qué diablos son los PUFAs? PUFA es la abreviatura de ácido graso poliinsaturado. La mayoría de los alimentos entran en las categorías de grasas "insaturadas"...
Leer más sobre18 Noviembre 2022
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Los beneficios de la avena más destacados son los siguientes: Es depurativa: gracias a los aminoácidos que contiene estimula la producción de lecitina en el hígado, favoreciendo a la depuración completa de las toxinas del organismo. Consumir avena es...
Leer más sobre5 Noviembre 2022
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Investigaciones recientes sugieren que en todo el mundo, hasta una de cada siete personas está lidiando con la deficiencia de selenio. ¿Qué es el selenio y por qué lo necesitamos? El selenio puede ayudar a aumentar la inmunidad, participa en la actividad...
Leer más sobre28 Octubre 2022
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Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr Los suplementos vitamínicos o minerales son productos diseñados para complementar o reforzar la ingesta de determinados nutrientes necesarios para una buena...
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La deficiencia de cobre es una condición que a menudo se subdiagnostica o se confunde con otros problemas de salud. Puede ocurrir debido a diferentes razones, pero ocurre principalmente debido a la baja ingesta de cobre en la dieta. Incluso una deficiencia...
Leer más sobre19 Octubre 2022
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La importancia del cobre Nuestros cuerpos requieren muchas vitaminas y minerales importantes para funcionar. Uno de los minerales traza esenciales menos conocidos presentes en todos los tejidos de nuestro cuerpo es el elemento cobre. El cobre no es producido...
Leer más sobre14 Octubre 2022
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Cómo asegurarse de obtener suficiente de los alimentos cotidianos La vitamina B12, necesaria para la función cerebral adecuada y una serie de reacciones químicas dentro del cuerpo, se encuentra naturalmente solo en los alimentos de origen animal. Pero...
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Mis libros, entrevistas, colaboraciones y los productos que yo tengo en casa. BENZOATO DE SODIO (E211) También llamado benzoato de sosa, es un conservante muy utilizado en alimentación para matar bacterias, levaduras y hongos. Solo funciona en soluciones...
Leer más sobre13 Agosto 2022
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EL AYUNO TERAPÉUTICO El ayuno terapéutico es una técnica utilizada desde tiempos inmemoriales. Su principal fin es conducir al organismo (de modo voluntario) a reaccionar a la privación de alimentos, esto pone en marcha procesos como la autofagia y activa...
Leer más sobre3 Agosto 2022
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Alguna vez le ha comentado su médico que hay algunos ALIMENTOS que interactúan con los fármacos que él le receta? No? Tampoco es que me extrañe, he visto recetar medicamentos antagónicos entre si a un paciente y pasar el filtro del farmacéutico sin problema....
Leer más sobre6 Julio 2022
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Secretos para tener un sistema inmune poderoso ¡y feliz! (Medicina real de Karim A Nesr) : A Nesr, Karim: Amazon.es: Libros Vamos a ver qué es el hígado graso o esteatosis hepática, cuáles son sus causas y como curar lo, y cual es la dieta que nos ayudará...
Leer más sobre8 Junio 2022
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Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr La inflamación es una señal de alarma para avisar a nuestro organismo de la existencia de enfermedades y para proteger zonas de daños mayores. Generalmente...
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