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Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr

Los mejores beneficios de la berberina que necesita saber

Los mejores beneficios de la berberina que necesita saber

Durante cientos de años, los profesionales de la salud chinos han utilizado berberina, un compuesto químico que se encuentra en varias plantas, como el sello de oro. Sus beneficios incluyen ayudar a perder peso, eliminar la grasa abdominal, promover niveles...

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5 maneras para lograr un rejuvenecimiento facial sin cirugía

5 maneras para lograr un rejuvenecimiento facial sin cirugía

La salud incluye sentirse bien físicamente y emocionalmente. La salud del cuerpo se manifiesta en la piel, los ojos, el cabello ... Todo lo aparentemente superficial nos indica cómo está nuestra salud, si estamos intoxicados o tenemos graves carencias...

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Reduce el riesgo de enfermedades del corazón, ayuda a reducir la inflamación, dolor articular y mejorar los síntomas de la artritis reumatoide, apoya la salud ocular y mucho más

Reduce el riesgo de enfermedades del corazón, ayuda a reducir la inflamación, dolor articular y mejorar los síntomas de la artritis reumatoide, apoya la salud ocular y mucho más

Este libro es un completo manual de manejo para pacientes y cuidadores de Síndrome de Fatiga Crónica (Encefalomielitis Miálgica). Para escribirlo se han tenido en cuenta las investigaciones más... El aceite de hígado de bacalao es un tipo de suplemento...

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Los mejores suplementos antiinflamatorios cuando tiene una enfermedad autoinmune

Los mejores suplementos antiinflamatorios  cuando tiene una enfermedad autoinmune

Una de las formas más poderosas en que podemos reforzar nuestros cuerpos contra el desarrollo de estas enfermedades es a través de lo que comemos. Entonces, hoy, estamos hablando de los suplementos antiinflamatorios que ayudan a combatir la inflamación. ¿QUÉ...

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Curación de la halitosis: causas y curas del mal aliento

Curación de la halitosis: causas y curas del mal aliento

Halitosis es el término médico para el mal aliento. Las causas van desde una mala higiene bucal hasta desequilibrios gastrointestinales, y su aparición se ha rastreado durante miles de años. Los antiguos griegos y romanos lo mencionan en sus textos, mientras...

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Ayuno intermitente: Preguntas frecuentes

Ayuno intermitente: Preguntas frecuentes

El ayuno intermitente es una gran técnica para perder peso; Sin embargo, uno de los componentes clave para la pérdida de peso sostenida son las hormonas equilibradas. Sé que el ayuno intermitente ayuda a equilibrar el azúcar en la sangre y las hormonas...

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Ayuno intermitente, el secreto antienvejecimiento para una vida más saludable

Ayuno intermitente,  el secreto antienvejecimiento para una vida más saludable

La investigación ha demostrado que el ayuno intermitente tiene numerosos beneficios para la salud, incluidos los efectos antienvejecimiento. En este artículo, exploraremos la ciencia detrás del ayuno intermitente, sus efectos sobre el envejecimiento y...

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Propiedades curativas del caldo de huesos.

Propiedades curativas del caldo de huesos.

El caldo de huesos, caldo o caldo es un líquido rico en minerales que se prepara cocinando los huesos de animales sanos. A veces se agregan verduras, hierbas y especias, pero básicamente, el caldo es un líquido sin condimentar formado por huesos . El...

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Los mejores alimentos ricos en vitamina K2

Los mejores alimentos ricos en vitamina K2

La vitamina K es un nutriente esencial soluble en grasa que nuestro cuerpo necesita para funciones como la coagulación saludable de la sangre, la salud de los huesos y dientes entre otros beneficios. Viene en dos formas: Vitamina K1 (filoquinona) que...

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Beneficios para la salud del OMEGA 3 ¡Es fundamental!

Beneficios para la salud del OMEGA 3 ¡Es fundamental!

¿Sabes por qué son tan importantes las grasas Omega 3 y tan diferentes de cualquier otro tipo de grasa? Déjame darte una pista: es porque a diferencia de la mayoría de las grasas, que tu cuerpo puede producir a partir de otras grasas o de materias primas,...

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Los niveles más altos de ácidos grasos omega3 que se encuentran en los alimentos marinos se asocian con un menor riesgo de enfermedad renal crónica.

Los niveles más altos de ácidos grasos omega3 que se encuentran en los alimentos marinos se asocian con un menor riesgo de enfermedad renal crónica.

Los niveles más altos de ácidos grasos omega 3 que se encuentran en los mariscos se asocian con un riesgo moderadamente menor de enfermedad renal crónica y una disminución más lenta en la función renal, según un estudio publicado por The BMJ. Estas asociaciones...

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Puede tratar una variedad de afecciones que van desde la inflamación y envejecimiento de la piel hasta la cicatrización de heridas, el dolor y la artritis, así como tratar los problemas dentales

Puede tratar una variedad de afecciones que van desde la inflamación y envejecimiento  de la piel hasta la cicatrización de heridas, el dolor y la artritis, así como tratar los problemas dentales

¿QUÉ ES EL ACEITE DE EMÚ? A pesar del hecho de que apenas estamos empezando a aprender sobre los enormes beneficios del aceite de emú, los aborígenes de Australia los conocen desde hace milenios. Esta maravillosa ave nativa de Australia ha proporcionado...

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Alimentación real para un embarazo saludable

Alimentación real para un embarazo saludable

Cada día estamos viendo como más mujeres tienen más dificultad para quedar embarazadas y no solo eso, hay más complicaciones durante el embarazo, más riesgo durante el parto ... Miremos atrás, no mucho, tan solo unas décadas para ver que nuestras abuelas...

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El sueño es el nutriente más potente para equilibrar los minerales

El sueño es el nutriente más potente para equilibrar los minerales

El ritmo circadiano es un factor tan importante cuando estamos tratando de abordar nuestras deficiencias nutricionales, metales tóxicos e infecciones crónicas. Veamos esto desde un punto de vista bioquímico y tratemos de entender el mecanismo de los dos...

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De qué muere la mayoría de la gente (y cómo podemos evitarlo)

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La muerte es un paso natural a ... ¿quién sabe dónde? La muerte es el faro que nos recuerda a todos lo hermoso que es vivir, pero todos aspiramos a vivir el mayor tiempo posible en las mejores condiciones y yo quiero ayudarle a lograrlo, brindándole las...

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9 libros sobre salud dental indispensables

9 libros sobre salud dental indispensables

La salud dental afecta a toda nuestra salud en general. Cuidar de su salud dental es cuidar su salud general. Eso significa que cuidar su salud dental tiene efectos beneficiosos sobre su cuerpo, su mente y su corazón. Mantener sus dientes y encías saludables...

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