Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
30 Abril 2024
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Durante miles de años, el hongo Reishi (Ganoderma lucidum) ha sido una hierba tónica fundamental y un adaptógeno superior en la herboristería asiática. En la antigüedad, el hongo Reishi era tan apreciado y atesorado que estaba reservado solo para los...
Leer más sobre30 Abril 2024
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Es importante tomar el sol sin protección cada día y no ducharse en las siguientes horas para sintetizar la vitamina D, pero si vamos a estar en la playa o expuestos un largo periodo debemos elegir una protección solar adecuada sin tóxicos. A la hora...
Leer más sobre29 Abril 2024
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Receta de capuchino de hongos Reishi Ingredientes: • 2 tazas de café caliente preparado • 1 taza de leche de coco • 1 cucharada de aceite de coco virgen ecológico (o aceite MCT) • 1 cucharada de cacao en polvo • 1 cucharadita de extracto de hongo Reishi...
Leer más sobre28 Abril 2024
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La importancia de los filtros de ducha para la salud de la piel Cuando alguien acude a consulta con problemas de piel que no encuentran solución, es crucial explorar todas las posibles causas. Además de los tratamientos tópicos y las cremas, debemos considerar...
Leer más sobre28 Abril 2024
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Cómo los japoneses han producido madera durante 700 años, sin talar árboles. Daisugi es una antigua técnica forestal japonesa desarrollada en el siglo XIV y utilizada originalmente por las personas que vivían en la región de Kitayama, porque el territorio...
Leer más sobre28 Abril 2024
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El hongo Reishi (Ganoderma lucidum) es, con mucho, el hongo medicinal superalimento más famoso y venerado del mundo. Buscado por emperadores, la realeza de China, Corea, Japón, sabios, monjes budistas, taoístas, y como la hierba tónica número uno en la...
Leer más sobre27 Abril 2024
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Una visión general El hongo Reishi (Ganoderma lucidum), también conocido como Reishi rojo o Ling Zhi, es una de las hierbas tónicas más veneradas y respetadas del planeta. El Reishi rojo es una de las hierbas más estudiadas en el mundo y la cultura del...
Leer más sobre26 Abril 2024
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Las ostras han sido apreciadas a lo largo de la historia por su sabor exquisito y su valor nutricional. Sin embargo, no todos podemos disfrutar de estas delicias directamente debido a su elevado precio, su escasa disponibilidad o simplemente por no ser...
Leer más sobre23 Abril 2024
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon El magnesio es clave para muchos procesos celulares vitales en todo el cuerpo, pero ¿sabías que también nos beneficia de maneras más visibles? Muchas personas toman vitaminas para mantener...
Leer más sobre21 Abril 2024
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Me gusta mimar mucho a mis seguidores y queridos lectores , por eso les he preparado este regalo para todos los suscriptores del blog , la guía definitiva para disfrutar de una piel hermosa, esta guía incluye lo siguiente y mucho más: Los 4 alimentos...
Leer más sobre21 Abril 2024
Los tóxicos no son necesarios , no deberían estar en nuestros genes de baño, ni en nuestro champú, ni en nuestra pasta de dientes ... Algunos ejemplos son los parabenos, los perfumes sintéticos, el triclosán, el aluminio o el fenol3. Estas sustancias...
Leer más sobre20 Abril 2024
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En este artículo, revelamos las mejores maneras de mejorar su digestión y salud intestinal de acuerdo con la antigua medicina ayurvédica. ¡Comencemos! El concepto de "fuego digestivo" Según el Ayurveda , el agni es una fuente de vida. 'Agni' es una palabra...
Leer más sobre18 Abril 2024
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Ducharse con agua del grifo tóxica es casi tan malo como beberla. Su piel absorbe las toxinas, incluidos el flúor, el cloro y los metales pesados. Considere comprar un filtro de ducha. Adquirir un filtro de ducha es una decisión inteligente para proteger...
Leer más sobre17 Abril 2024
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La suplementación de extracto de ostras, rico en zinc y otros 12 nutrientes, también puede ser beneficiosa para la piel. Aquí tiene una lista de las condiciones en las que el extracto de ostras ha demostrado ser útil: Verrugas: El extracto de ostras,...
Leer más sobre15 Abril 2024
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Por trece mil dólares, el inglés Brandon Grimshaw adquirió una pequeña isla deshabitada en las Seychelles y se mudó allí para siempre. En un acto digno de un auténtico Robinson Crusoe, Grimshaw dejó su trabajo como editor de un periódico cuando tenía...
Leer más sobre14 Abril 2024
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Los síntomas por una deficiencia de magnesio son las siguientes : alteraciones gastrointestinales, espasmos, convulsiones, hipertensión, trastornos menstruales, debilidad muscular y calambres, temblores, fatiga, somnolencia, son más irritables, depresión,...
Leer más sobre14 Abril 2024
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La primavera ha llegado, y con ella, el clima más cálido y los días soleados. Salir al aire libre se vuelve más fácil y agradable. Si busca formas de mantenerse activo, considere agregar una caminata diaria a su rutina. Caminar es una actividad accesible...
Leer más sobre13 Abril 2024
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva El colágeno es una proteína que se encuentra en nuestro cuerpo y es esencial para la salud de la piel, los huesos, los cartílagos y las articulaciones. Para que el colágeno se produzca, repare y cumpla...
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