Overblog
Seguir este blog Administration + Create my blog

Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr

sfc

Las mejores fuentes de magnesio

Las mejores fuentes de magnesio

Los síntomas por una deficiencia de magnesio son las siguientes : alteraciones gastrointestinales, espasmos, convulsiones, hipertensión, trastornos menstruales, debilidad muscular y calambres, temblores, fatiga, somnolencia, son más irritables, depresión,...

Leer más sobre

Los beneficios más importantes de la avena

Los beneficios más importantes de la avena

Los beneficios de la avena más destacados son los siguientes: Es depurativa: gracias a los aminoácidos que contiene estimula la producción de lecitina en el hígado, favoreciendo a la depuración completa de las toxinas del organismo. Consumir avena es...

Leer más sobre

LOS BENEFICIOS DEL GLUTATIÓN

LOS BENEFICIOS DEL GLUTATIÓN

Todo el mundo ha oído hablar y sabe de la vital importancia de la vitamina C, la vitamina E, el betacaroteno y otros antioxidantes, sin embargo, apenas se oye hablar del glutatión, considerado el principal antioxidante del cuerpo además de otras propiedades....

Leer más sobre

LA DIETA ANTIINFLAMATORIA, QUE NECESITAS SABER

LA DIETA ANTIINFLAMATORIA, QUE NECESITAS SABER

Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr La inflamación es una señal de alarma para avisar a nuestro organismo de la existencia de enfermedades y para proteger zonas de daños mayores. Generalmente...

Leer más sobre

Cómo vivir mejor con fibromialgia

Cómo vivir mejor con fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad origen desconocido que causa importantes problemas musculoesqueléticos. Se dice que pueden tener un origen emocional o traumático, pero también hay estudios que las relacionan con un proceso infeccioso antiguo. El tratamiento...

Leer más sobre

Los 12 mejores aceites esenciales para aliviar el dolor neuropático

Los 12 mejores aceites esenciales para aliviar el dolor neuropático

El dolor neuropático es un trastorno neurológico por el que la persona experimenta dolor intenso. Se manifiesta por una lesión o enfermedad del sistema nervioso central. Se puede presentar de diferentes formas, quienes lo padecen dicen muchas veces tener...

Leer más sobre

La fibromialgia y las enfermedades del corazón

La fibromialgia y las enfermedades del corazón

Un estudio encuentra relación entre la fibromialgia y enfermedades coronarias. Investigadores de Taiwan han descubierto una asociación entre los dos trastornos y asegura que los pacientes con fibromialgia son más propensos a padecer enfermedades del corazón....

Leer más sobre

Entrevista al experto en Dolor Crónico, Fibromialgia y Fatiga Crónica o Encefalomielitis miálgica, el D. Karim A Nesr

Entrevista al experto en Dolor Crónico, Fibromialgia y Fatiga Crónica o Encefalomielitis miálgica, el D. Karim A Nesr

Hoy tenemos el enorme placer de entrevistar al experto en Dolor Crónico, Fibromialgia y Fatiga Crónica o Encefalomielitis miálgica, el D. Karim A Nesr , que lleva años concienciando a profesionales y familiares de afectados por dolor crónico para ayudar...

Leer más sobre

Técnicas de relajación y plantas que nos ayudan a dormir como bebés

Técnicas de relajación y plantas que nos ayudan a dormir como bebés

Muchas de las consultas están relacionadas con la alimentación ¿qué alimentación es la más adecuada si padezco de fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica o Sensibilidad Química Múltiple? ¿Debo evitar el gluten en mi dieta? ¿Qué alimentos me ayudarán...

Leer más sobre

Síndrome de Fatiga Crónica

Síndrome de Fatiga Crónica

El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una de las enfermedades consideradas como raras por el sistema de salud. Las enfermedades raras son patologías poco frecuentes que afectan a entre un 6 y un 8% de la población según la OMS, es decir más de 3 millones...

Leer más sobre

Cuándo, cómo y por qué solicitar el certificado de discapacidad

Cuándo, cómo y por qué solicitar el certificado de discapacidad

Existe una gran diversidad de tipologías de discapacidad, pero de forma general, se clasifican en 5 grupos: Discapacidad física. Engloba alteraciones en el sistema neuromuscular y/o esquelético que dificultan o limitan el movimiento. Discapacidad psíquica....

Leer más sobre

Cuál debe ser la dieta de un paciente con fibromialgia

Cuál debe ser la dieta de un paciente con fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad crónica que produce dolor en músculos y tejido fibroso. Debido a que es una enfermedad crónica es importante seguir un tratamiento específico que ayude a convivir con la fibromialgia y a la vez a prevenir, espaciar o...

Leer más sobre

¿Está el perfeccionismo detrás de la fibromialgia?

¿Está el perfeccionismo detrás de la fibromialgia?

Hay personas más activas que no pueden parar durante un solo minuto del dia y hay otras que son más perezosas. Pero ¿puede ser la personalidad un factor desencadenante de la fibromialgia?. Cada persona tiene una personalidad diferente, hay personas más...

Leer más sobre

Fibromialgia: una muerte a fuego lento para tres millones de españoles

Fibromialgia: una muerte a fuego lento para tres millones de españoles

Esta enfermedad puede traducirse en más de 30 síntomas diferentes, entre los que los más invalidantes son el dolor y la fatiga crónica. La presidenta de la Asociación de Fibromialgia Afibrom , Luisa Fernanda Panadero Gómez , afirma que esta enfermedad...

Leer más sobre

Lo peor que puede comer un niño es un zumo industrial y patatas fritas

Lo peor que puede comer un niño es un zumo industrial y patatas fritas

Pablo Pérez Martínez, especialista en Medicina Interna del Hospital Reina Sofía de Córdoba defiende la dieta como llave para mantener una buena salud. Ha puesto en marcha un ensayo clínico con el que quiere demostrar que se pueden mejorar los problemas...

Leer más sobre

Nunca digas que tienes fibromialgia, porque entonces no te harán caso

Nunca digas que tienes fibromialgia, porque entonces no te harán caso

Mar López Díaz-Robles cuenta que le duelen los huesos, la cabeza y las rodillas sin apenas descanso desde los siete años. «Cuando eres joven vas tirando, pero al pasar los años el dolor cansa, porque nunca cesa, sino que va a más y se acompaña de náuseas,...

Leer más sobre

Estudios recientes indican que una dieta baja en oxalato puede ayudar a los enfermos de fibromialgia

Estudios recientes indican que una dieta baja en oxalato puede ayudar a los enfermos de fibromialgia

Las investigaciones indican que una dieta baja en oxalato puede ayudar a los enfermos de fibromialgia, una condición que causa dolor muscular generalizado, problemas de sueño y fatiga debilitante. El oxalato se encuentra en muchas plantas. En altas cantidades,...

Leer más sobre

Dr Carlos Ambrosio Uboldi: La fibromialgia existe

Dr Carlos Ambrosio Uboldi: La fibromialgia existe

¿Por qué muchos colegas dicen que la Fibromialgia no existe? El ser humano siempre tiene tendencia a ignorar aquello que no comprende. Y es más fácil ignorar que tomarse el trabajo de comprender.Pero además, como dice Karl Popper “La verdadera ignorancia...

Leer más sobre