Te ayudo a sanar, brindándote conocimiento y herramientas. Experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico.
18 Septiembre 2022
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Las semillas de uva contienen antioxidantes muy poderosos y también compuestos vegetales conocidos como complejo oligomérico de proantocianidina u OPC para abreviar. Los OPC son mejor conocidos por sus excelentes actividades antioxidantes , lo que significa...
Leer más sobre8 Junio 2022
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La inflamación es una señal de alarma para avisar a nuestro organismo de la existencia de enfermedades y para proteger zonas de daños mayores. Generalmente la inflamación es parte necesaria del proceso de curación aunque también hay enfermedades inflamatorias...
Leer más sobre14 Marzo 2022
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Estoy muy agradecida a D. Karim A Nesr por haberme guiado y ayudado a curar mi hígado graso y quiero compartir mi testimonio. "Desde el 2018 al 2021 estuve con pura alimentación balanceada y rica en vegetales verdes, carnes blancas, caro gradas saturadas,...
Leer más sobre29 Junio 2021
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Hoy tenemos el enorme placer de entrevistar al experto en Dolor Crónico, Fibromialgia y Fatiga Crónica o Encefalomielitis miálgica, el D. Karim A Nesr , que lleva años concienciando a profesionales y familiares de afectados por dolor crónico para ayudar...
Leer más sobre9 Abril 2021
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El D. Karim A Nesr nos regala parte de su valioso tiempo para responder unas consultas muy interesantes respecto a la Fibromialgia, una enfermedad muy incomprendida por la sociedad, por eso debemos concienciar y visibilizar la enorme incomprensión que...
Leer más sobre29 Marzo 2021
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El D. Karim A Nesr nos regala parte de su valioso tiempo para responder unas consultas muy interesantes respecto a la Fibromialgia, una enfermedad muy incomprendida por la sociedad, por eso debemos concienciar y visibilizar la enorme incomprensión que...
Leer más sobre19 Octubre 2020
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El CBD es un cannabinoide que en los últimos años ha salido de la sombra gracias a sus mútliples beneficios en el ámbito terapéutico. El CBD es un componente de la planta del cannabis que nuestro organismo tolera muy bien, no genera adicción y además...
Leer más sobre14 Junio 2020
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Aunque por la costumbre hayamos llegado a asociar la palabra "analgésico" con un fármaco, un analgésico es cualquier cosa que calme el dolor, ya sea una planta o un masaje. Los analgésicos son medicamentos que calman o eliminan el dolor , y aunque generalmente...
Leer más sobre26 Mayo 2020
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Aportes nutricionales para Fibromialgia Durante varios años he utilizado muchos suplementos para tratar la FM y he visto que son efectivos para muchos pacientes. En general los suplementos son seguros y vale la pena probarlos porque si funcionan son relativamente...
Leer más sobre23 Mayo 2020
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A veces me quiero ir. Hay decisiones muy difíciles de entender cuando no estamos en la piel de quién las toma. Decisiones que no tienen marcha atrás ni remedio una vez tomadas. Son decisiones que afectan a más personas en la mayoría de las ocasiones de...
Leer más sobre22 Mayo 2020
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TESTIMONIO La última vez que visité la Unidad del Dolor me recomendaron tomar Coenzima Q10, me comentaron de varios estudios que hablan de los beneficios de esta coenzima en el dolor crónico, llevo poco tiempo tomándola pero he ido anotando los cambios,...
Leer más sobre20 Mayo 2020
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El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una de las enfermedades consideradas como raras por el sistema de salud. Las enfermedades raras son patologías poco frecuentes que afectan a entre un 6 y un 8% de la población según la OMS, es decir más de 3 millones...
Leer más sobre20 Mayo 2020
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El síndrome de fatiga crónica (CFS, por sus siglas en inglés) y la fibromialgia (FMS, por sus siglas en inglés) son enfermedades crónicas debilitantes y poco comprendidas que pueden atacar a personas de ambos sexos y de todas las edades. Las parejas,...
Leer más sobre13 Mayo 2020
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“Ayudan a reducir la inflamación y el dolor de articulaciones” ¿Qué alimentos son buenos para las articulaciones? “Ayudan a reducir la inflamación y el dolor de articulaciones” Alimentos y vitaminas esenciales, para mejorar los síntomas de artritis de...
Leer más sobre1 Febrero 2020
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Todo el mundo experimenta en algún momento de su vida dolores y molestias ocasionales. De hecho, el dolor es una reacción vital del sistema nervioso que alerta sobre posibles lesiones. Cuando ocurre una lesión, las señales de dolor viajan desde el área...
Leer más sobre17 Diciembre 2019
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Pablo Pérez Martínez, especialista en Medicina Interna del Hospital Reina Sofía de Córdoba defiende la dieta como llave para mantener una buena salud. Ha puesto en marcha un ensayo clínico con el que quiere demostrar que se pueden mejorar los problemas...
Leer más sobre23 Octubre 2019
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Muchas personas te sueltan eso de " si salieras de casa estarías menos deprimido" como si tu no quisieras salir y disfrutar, recuperar tu vida... pero la depresión no es ninguna maldita broma y el dolor aunque sea invisible te cambia la vida; te quita...
Leer más sobre16 Septiembre 2019
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La fibromialgia no es solo dolor, como dicen algunos, como si eso fuera poca cosa. Afecta a todo el organismo por lo que el paciente deambula de especialidad en especialidad médica, durante años, hasta conseguir, por fin, un diagnóstico que tampoco sirve...
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