Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
19 Octubre 2016
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Se descubrió que el gen AMPK podría ser el responsable de la inflamación, los bajos niveles de antioxidantes y de la baja producción de mitocondrias, por lo que podría estar involucrado en la causa de la fibromialgia y también la Fatiga Crónica. La fibromialgia...
Leer más sobre18 Octubre 2016
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Nunca he fumado un porro ni siquiera he salido de botellón pero desde que el dolor se ha instalado en mi cuerpo he probado todo tipo de drogas para aliviarlo (la mayoría de ellas legales y bajo receta médica). Solo me faltaba probar la marihuana, en aceite...
Leer más sobre17 Octubre 2016
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Para hacer frente al dolor crónico necesitamos atacar desde diferentes frentes, el emocional reduciendo o evitando situaciones de estrés, el físico adaptando nuestra vida paulatinamente a nuestra nueva situación y entendiendo que no podemos hacer los...
Leer más sobre13 Octubre 2016
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Hay algunos alimentos que es mejor evitar si padecemos fibromialgia o cualquier otra enfermedad inflamatoria como artritis, artrosis etc. Los siguientes alimentos es mejor evitarlos: **** PINCHA AQUI y DESCARGA **** -Productos envasados. -Azúcares y harinas...
Leer más sobre10 Octubre 2016
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Todos los que padecemos dolor crónico sabemos que una de las cosas más difíciles de llevar es la ansiedad y la impotencia que sentimos durante los brotes; si ya es difícil lidiar con el dolor diario, los brotes intensos son insufribles. Aquí dejamos una...
Leer más sobre22 Septiembre 2016
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Todas las claves para una saludable Nutrición Celular Ideal o Dieta para el Equilibrio Celular A la célula le hace falta: •Poco sodio. Para ello debemos reducir la sal, reducir los productos lácteos, eliminar Los productos envasados y procesados y los...
Leer más sobre17 Septiembre 2016
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Nuestra naturópata favorita Sara nos trae pautas saludables para mejorar nuestra calidad de vida y hacernos sentir un poquito mejor a pesar de la fibromialgia, la fatiga crónica o cualquier dolencia que tengamos ( artritis, artritis reumatoide, artrosis,...
Leer más sobre15 Septiembre 2016
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Estos cereales sin gluten enriquecen una dieta sana y sin trigo, con su variedad de nutrientes y sabores. Además, son una fuente saludable de energía para las personas celiacas. Muchas personas con fibromialgia y Fatiga Crónica sienten una mejoría en...
Leer más sobre6 Septiembre 2016
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El rejuvelac, también conocido como agua de vida, agua purificadora o agua enzimática, es un potente rejuvenecedor y restaurador de salud ya que contiene todos los componentes en donde ha germinado vida. Es una bebida llena de probióticos que también...
Leer más sobre1 Agosto 2016
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Comparte y suscríbete, compartimos noticias de salud y bienestar Los donuts y la bollería en general no nos hacen ningún bien a los que sufrimos de dolor crónico porque empeoran la inflamación y con esta empeora el dolor. La bollería industrial está cargada...
Leer más sobre2 Junio 2016
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¿NOS AYUDA LA MEDITACIÓN MINDFULNESS PARA REDUCIR EL DOLOR? *** los mejores libros de Mindfulness AQUI *** Investigadores del Wake Forest Baptist Medical Center de Estados Unidos han realizado un estudio en el que se observa que la mediación mindfulness...
Leer más sobre4 Mayo 2016
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¿Cómo podemos mejorar la fibromialgia? La fibromialgia es una enfermedad crónica y relativamente frecuente en la población en todo el mundo. Te enseñamos, a continuación, como controlar la fibromialgia con 10 sencillos pasos: 1. No adoptes posturas forzadas...
Leer más sobre1 Mayo 2016
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¿Sabías que el consumo moderado de vino tinto aporta beneficios a los enfermos de fibromialgia? El consumo ligero de vino tinto, previa supervisión médica, aporta beneficios en enfermos de fibromialgia, según una tesis realizada por investigadores de...
Leer más sobre20 Abril 2016
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Entiende tu enfermedad. Busca apoyo en los especialistas, médicos y psicólogos. Necesitamos tratamientos multidisciplinares y afrontar la enfermedad desde todos los frentes (físico y emocional). Instaura una actitud positiva en tu vida. Es muy fácil decirlo...
Leer más sobre1 Abril 2016
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Vivir con dolor es horrible, con los años el exceso de analgésicos termina por causarnos alergias y otros efectos secundarios. Muchos enfermos de dolor crónico no pueden tomar analgésicos convencionales y necesitan recurrir a tratamientos naturales como...
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