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¿Cómo liberar emociones?

8 Julio 2020

By Karim A Nesr

Tiene Hasta 6000 Veces el Poder de Absorción de Otros Antioxidantes Conocidos

22 Enero 2020

By Karim A Nesr

Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr La astaxantina está relacionada con el betacaroteno, la luteína y cantaxantina—los cuales son antioxidantes carotenoides muy poderosos por sí solos. Pero debido...

Cuando alguien que amamos se encuentra con dolor físico o emocional, cuando su mundo no parece tener más sentido, tu simple escucha puede hacer maravillas

12 Junio 2018

By Fernando Ochoa & Cia

Cuando alguien que amamos se encuentra con dolor físico o emocional, cuando su mundo no parece tener más sentido, tu simple escucha puede hacer maravillas. Llora con él/ella. Quédate en silencio con el/ella. Valida su sentimiento, aunque sea doloroso....

Los afectados de fibromialgia reclaman respeto por una enfermedad visible que cambia la vida

11 Mayo 2018

By Fernando Ochoa & Cia

La Asociación de Enfermos y Familiares de Enfermos de Fibromialgia y Fatiga Crónica de Ciudad Real, FibroReal, ha instalado este viernes varias mesas informativas y petitorias en diversos puntos de la ciudad. En la Plaza Mayor se ha dado lectura al manifiesto...

Los mejores libros de alimentación para mejorar los síntomas de la Fibromialgia

4 Abril 2018

By Fernando Ochoa & Cia

Hay muchísimos libros de alimentación que nos ayudan a mejorar nuestros hábitos alimenticios y así mejorar nuestra salud; hoy voy a compartir 7 libros que nos brindan pautas de alimentación saludable y anti-inflamatoria que nos ayudarán a mitigar los...

Fibromialgia, dudas eternas

8 Diciembre 2017

By Fernando Ochoa & Cia

Para el paciente recién diagnosticado y su entorno la llegada de la enfermedad genera dudas eternas, preguntas que insistentemente se repiten y que más le preocupan al enfermo de Fibromialgia. 1.-¿Tiene cura la fibromialgia? No, la fibromialgia no tienen...

Qué hay que tener en cuenta a la hora de adquirir sillas salvaescaleras

12 Septiembre 2017

By Fernando Ochoa & Cia

Algunos de nuestros lectores necesitan sillas salvaescaleras en sus casas y comunidades de vecinos, pero no vale cualquier silla salvaescalera; hay que tener en cuenta una serie de claves para que cumplan con un mínimo de seguridad y garantía para los...

Las parejas que se tocan alivian el dolor

20 Agosto 2017

By Fernando Ochoa & Cia

El contacto entre parejas parece fundamental a la hora de sincronizar el organismo e incluso, aliviar dolores. El contacto físico es fundamental para el desarrollo temprano de nuestro cerebro, a pesar de que no hace mucho algunos psicólogos recomendasen...

Consejos Estos son los alimentos inflamatorios que debes evitar si padeces de fibromialgia

14 Abril 2017

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

La fibromialgia es una enfermedad crónica que provoca severos dolores en los músculos y tendones, y fatiga o cansancio extremos. Así, si padeces de dolores musculares en todas partes del cuerpo, te recomendamos que evites los siguientes alimentos inflamatorios...

Nutrientes esenciales que nos ayudarán con el dolor y la ansiedad

30 Marzo 2017

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Magnesio. Eso es, frutos secos, semillas y cacao. Porque te darán paz y calma, y mantendrán tu sistema nervioso estable, con la ansiedad a raya. Vitamina B. Por lo mismo. El magnesio y la vitamina B hacen un tándem espectacular ante cualquier situación...

Así es vivir con fibromialgia, testimonio

24 Marzo 2017

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Es catalogada como una enfermedad crónica pese a que es de difícil diagnóstico porque no tiene síntomas específicos. Según datos de la Asociación Colombiana de Reumatología, entre el 1% y el 3% de la población padece este mal que es incapacitante y conlleva...

Beneficios para la salud de la mujer

24 Marzo 2017

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

El consumo habitual de jengibre nos aporta los siguientes beneficios, especialmente a las mujeres que padecen fibromialgia, aunque los benficios antiinflamatorios y analgésicos también ayudan a los hombres que la padecen: Antiinflamatorio y analgésico...

Quitar alimentos que te producen flema en el cuerpo, te da salud

19 Marzo 2017

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

De acuerdo a la medicina tradicional china muchas enfermedades tienen su origen en el exceso de abundante flema y moco en el intestino, pulmones y vías nasales. Dentro de la lista se encuentran las tumoraciones causantes de problemas como cáncer, bolitas...

No estoy fingiendo estar enfermo, en realidad finjo estar bien

31 Enero 2017

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Es de locos, pero a veces me siento como un delincuente juzgado continuamente por personas que no saben nada de mi ni de mi vida y ante este mundo lo mejor es fingir Si no me conoces bastante bien o formas parte de mi familia, es posible que en algunas...

Carta al dolor

16 Enero 2017

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

El dolor se llega a convertir en un inseparable compañero, quizá el más fiel que no se separa de uno por más que necesites un descanso de su compañía. Y no desapareces. Como cada día hace ya tantos años estás junto a mi, dentro, muy dentro de mi sin...

¿BUSCAS UN ABOGADO? ¿TIENES DERECHO A JUSTICIA GRATUITA Y ABOGADO DE OFICIO?

6 Enero 2017

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Este artículo se ha escrito a petición de muchas compañeras del grupo y la página de Facebook, espero que os resulte útil y nos contéis qué os parece en comentarios. Post relacionados: Fibromialgia e incapacidad permanente. Conceden incapacidad a una...

Fibromialgia: cuando se vive entre el dolor y la indiferencia de las autoridades

30 Agosto 2016

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

La consigna es corta…pero contundente: “El dolor no se ve”. Tal es la inscripción que se puede ver en algunos de los carteles que el Grupo Resurgir eligió para describir el mal que aqueja a sus integrantes: la fibromialgia. Quienes padecen esta patología...

Historias de la fibromialgia en vídeos, un poco de humor

9 Junio 2016

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

1. Después de la fuerte medicación (opiáceos) via GIPHY 2. Tooooodas las mañanas (y las tardes y las noches) via GIPHY 3. Ese momento en el que alguien te dice "no será para tanto" via GIPHY 4. Después de intentar explicar a alguien como te encuentras...