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Beneficios de las cetonas de frambuesa para quemar grasa, mejorar la salud cardiovascular y más

24 Octubre 2023

By Karim A Nesr

Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon Las cetonas de frambuesa son un compuesto fenólico natural que se encuentra en las frambuesas rojas y otras frutas, como los kiwis, los melocotones, las uvas, las manzanas, otras bayas, el...

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LA DIETA KETO O CETOGÉNICA

15 Agosto 2022

By Karim A Nesr

Te ayudo a sanar, aportándote conocimiento y recursos. Experto en dolor crónico. LA DIETA KETO O CETOGÉNICA Es básicamente una dieta muy baja en carbohidratos y rica en grasas. Esta dieta por si sola tiene demostrados beneficios contra la epilepsia (sobre...

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EL AYUNO INTERMITENTE REJUVENECE

13 Agosto 2022

By Karim A Nesr

EL AYUNO TERAPÉUTICO El ayuno terapéutico es una técnica utilizada desde tiempos inmemoriales. Su principal fin es conducir al organismo (de modo voluntario) a reaccionar a la privación de alimentos, esto pone en marcha procesos como la autofagia y activa...

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