Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
11 Marzo 2024
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La melena de león (también conocida como Hericium erinaceus) es un hongo que ha ganado reconocimiento por sus beneficios para la salud cerebral y el sistema nervioso. Aunque la mayoría de los estudios se han realizado en animales, sus propiedades son...
Leer más sobre24 Diciembre 2023
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Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr La berberina es un alcaloide que se encuentra en varias plantas medicinales, como el agracejo europeo, la uva de Oregón, el sello de oro o la cúrcuma. La berberina...
Leer más sobre8 Diciembre 2023
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La ergotioneína es un aminoácido que se produce naturalmente en algunos organismos, especialmente en los hongos entre otros alimentos. Se ha demostrado que tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antienvejecimiento y protectoras celulares....
Leer más sobre21 Noviembre 2023
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Respondiendo a una pregunta recurrente les doy algunas claves para comprar el mejor aceite de coco: Que sea ecológico: Es importante que el aceite de coco provenga de cocos cultivados de forma ecológica, sin pesticidas, herbicidas ni fertilizantes químicos....
Leer más sobre6 Agosto 2023
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Les invito a formar parte de mi comunidad exclusiva en Patreon y disfruten de artículos de alto valor , recuerden que ¡les quiero sanos! La benfotiamina es una forma especial soluble en grasa de tiamina que es capaz de pasar fácilmente a través de las...
Leer más sobre21 Mayo 2023
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Mi principal interés en las vitaminas B es que, si usted tiene bajas tres de ellas, tal vez cuatro: B3, B6, B9 y B12 esto puede conducir a un aumento del nivel de una proteína en la sangre llamada homocisteína. B1 (tiamina) B2 (riboflavina) B3 (niacina)...
Leer más sobre27 Febrero 2023
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Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr La astaxantina es uno de los suplementos antioxidantes más buscados en este momento, y con buena razón. No solo es una potencia antioxidante, sino que también...
Leer más sobre9 Febrero 2023
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¿Sabía que alrededor del 60% del peso sólido de su cerebro es GRASA, sí, grasa? Es un hecho científicamente comprobado: su cerebro y su cuerpo NECESITAN colesterol saludable y ácidos grasos para funcionar de manera óptima. El desequilibrio y la deficiencia...
Leer más sobre2 Diciembre 2022
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Secretos para tener un sistema inmune poderoso ¡y feliz! (Medicina real de Karim A Nesr) : A Nesr, Karim: Amazon.es: Libros Ashwagandha (Withania somnifera), a menudo llamada "cereza de invierno india" o "ginseng indio", fue un pilar de la medicina tradicional...
Leer más sobre10 Noviembre 2022
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Se ha planteado la hipótesis de un papel crítico de la disfunción mitocondrial y el daño oxidativo tanto en el envejecimiento como en las enfermedades neurodegenerativas. Gran parte de la evidencia ha sido correlativa, pero la evidencia reciente ha demostrado...
Leer más sobre20 Octubre 2022
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¿Qué son los probióticos? Los probióticos son bacterias amigables, también conocidas como "bacterias buenas" que mantienen el cuerpo saludable. Por definición, un probiótico es "denotando una sustancia que estimula el crecimiento de microorganismos, especialmente...
Leer más sobre13 Octubre 2022
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Ginkgo biloba es una hierba rica en antioxidantes utilizada para mejorar la salud del cerebro y tratar una variedad de afecciones. Aunque los suplementos dietéticos generalmente contienen extractos de las hojas de la planta, las semillas de ginkgo biloba...
Leer más sobre9 Octubre 2022
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El hongo melena de león (Hericium erinaceus) es reconocido como uno de los hongos medicinales superalimentos más singulares del mundo. Es conocido como un "nootrópico" natural y es más famoso por su extraordinario poder de estimulación cerebral y su increíble...
Leer más sobre15 Agosto 2022
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Te ayudo a sanar, aportándote conocimiento y recursos. Experto en dolor crónico. LA DIETA KETO O CETOGÉNICA Es básicamente una dieta muy baja en carbohidratos y rica en grasas. Esta dieta por si sola tiene demostrados beneficios contra la epilepsia (sobre...
Leer más sobre15 Julio 2022
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Elegir los mejores filtros de agua para casa no es una tarea fácil, tiene que tener claro el consumo de agua de s u hogar y conocer los contaminantes que están presentes en el agua que llega hasta sus grifos . Aunque el agua de algunas ciudades sea potable...
Leer más sobre27 Marzo 2017
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Una taza de té al día puede reducir hasta en un 50% el riesgo de padecer deterioro cognitivo en personas mayores, y podría llegar hasta un 86% en aquellas personas con riesgo genético de padecer Alzheimer, según un estudio. Es un hallazgo importante pues...
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